Haben Sie schon einmal nachgezählt, wie oft das Wort „Authentizität“ als Titel in der Ratgeberliteratur aufscheint? Ich habe es aufgegeben, es scheint in den letzten Jahren regelrecht zu explodieren. Die allgemeine Botschaft: Sei du selbst und du wirst erfolgreich sein. Ein logischer Schluss - könnte man meinen. Allerdings finde ich die Aufforderung „man selbst zu sein“ gefährlich, wenn wir es einfach so übernehmen und nicht hinterfragen.
Es ist durchaus möglich, dass der Job, den Sie später machen werden, noch nicht einmal existiert. Denn die Welt zeigt gerade, wie schnell sie sich ändern kann. Alte Industrien verschwinden und neue entstehen in einem Tempo, das schneller ist als je zuvor. Umso wichtiger ist es, dass wir Arbeit als etwas sehen, das wir tun, und nicht als etwas, das uns definiert.
Heute ist Weltfrauentag. Eine aktuelle Studie zeigt, dass erst 2051 gleich viele Frauen wie Männer an Konzernspitzen stehen, wenn sich am Tempo nichts ändert. Ein Grund dafür sind antiquierte Rollenbilder, die sich hartnäckig halten. Von Frauen wird erwartet, dass sie fürsorglich, warmherzig, ehrerbietig, emotional, einfühlsam usw. sind. Männer andererseits gelten als selbstbewusst, rational, kompetent und objektiv. Das führt dazu, dass ein Mann allgemein als bessere Führungskraft gesehen wird. Das ist aber ein großes Problem, weil dadurch viele Chancen und Fähigkeiten verloren gehen. Warum ich trotzdem nicht dazu aufrufe, automatisch Frauen zu bevorzugen, erfahren Sie in diesem Beitrag
Es mag schwer sein es zuzugeben im Unrecht zu sein. Aber zu glauben, dass Sie immer richtig liegen, ist gefährlich. Denn der Unterschied zwischen dem, was ist und dem, was ich denke, das ist, kann sehr schwer sein. Denn die eigenen Gedanken können äußerst überzeugend sein.
Ruinieren Sie nicht Ihren Ruf und belasten Sie Ihr Team, indem Sie denken, Sie wüssten alles besser als alle anderen. Erkennen Sie lieber, dass das einzige, das Sie wirklich wissen sollten, die Tatsache ist, dass keiner von uns alles weiß oder immer richtig liegt.
Das Virus hat weltweit Menschen vor vollkommen neue Herausforderungen gestellt. Der Arbeitskontext ist schwieriger geworden. Viele Unternehmen mussten ihre Mitarbeitenden in Kurzarbeit schicken oder gar entlassen. Das hat den Druck auf die verbleibenden Beschäftigten zusätzlich erhöht. Auch sind die Grenzen zwischen unserer Arbeit und unserem Privatleben verschwommen. Ein großes Problem der Pandemie ist, dass wir einfach nicht erkannt haben, wie schwierig die Umstände für alle tatsächlich sind...
Während ich in meiner Arbeit unter normalen Bedingungen Wachstumsmöglichkeiten für Innovation und Kreativität schaffe, ist es zurzeit die Suche nach Sicherheit, Stabilität und Motivation, die die Menschen beschäftigt. Sie stellen neue Fragen und fordern gerade von ihren Führungskräften mehr Verantwortung zu übernehmen. Sie wollen, dass ihnen zugehört wird. Das Navigieren durch die psychischen, physischen und wirtschaftlichen Auswirkungen der Pandemie ist kompliziert und ruft eine Reihe unterschiedlicher, oft widersprüchlicher Emotionen hervor. Emotionale Intelligenz ist jetzt mehr denn je notwendig.
Als Antwort auf meinem letzten Artikel, in dem ich über Corona-Müdigkeit schrieb, habe ich etliche Nachrichten von Menschen bekommen, die einfach nur ihre Erleichterung ausgedrückt haben. Menschen, die bis dahin dachten, dass sie alleine mit Gefühlen der Angst, der Verzweiflung, den Schuldgefühlen wären. Das hat mir wieder gezeigt, wie wichtig es ist, dass wir offen miteinander reden. Nur dann können wir uns auch gegenseitig unterstützen. Das Problem dabei ist, dass wir in unserer Gesellschaft gelernt haben, dass wir nur gute Gefühle haben dürfen. Aber ist das überhaupt möglich? Und wenn ja, wollen wir das wirklich?
Irgendwann wird auch diese Pandemie so gut wie überstanden sein. Aber niemand kann genau sagen, wie lange es bis dahin noch dauern wird. Das führt dazu, dass die Motivation und die Energie bei vielen von uns verloren gegangen ist. Es herrscht eine Art kollektive Müdigkeit. Damit Sie aus diesem Teufelskreis herausfinden, müssen Sie Ihre Energie wieder zum Fließen bringen. Akzeptieren Sie niemals, dass Ihre und die Motivation Ihrer Mitarbeiter und Kollegen verloren geht. Denn dann kann sich auch nicht das Gefühl der Erschöpfung und Ermüdung ausbreiten. Und die Arbeit wird auch nicht mehr als eintönig und langweilig empfunden.
Die Werbung sagt uns, was wir kaufen müssen, um geliebt, akzeptiert oder erfolgreich zu sein. Unser Schulsystem lehrt uns, dass wir nur gut sind, wenn unsere Noten zufriedenstellend sind. Unsere Eltern deuten vielleicht an, dass sie großartig finden, wenn wir den Uni-Abschluss machen. Die sozialen Medien, die unser Leben durchdringen, vermitteln uns das Gefühl, dass unsere Wertigkeit gleichzusetzen ist mit der Anzahl unserer Follower. Was auch immer der Grund sein mag, für viele von uns ist unser Selbstwert an unsere Leistungen und Besitztümer gebunden. Sobald wir versagen, sinkt unser Selbstwert auf ein Minimum. Es hat Jahre gedauert, bis ich selbst den Glauben abgelegt habe, nicht gut genug zu sein. Diese Tipps haben mir geholfen und ich hoffe, dass Sie bei Ihnen vielleicht auch funktionieren.
Es gibt etwas, das Sie ausmacht, das Sie definiert. Es ist eine Mischung aus dem, was Ihnen von Geburt an mitgegeben wurde, und Ihren eigenen Entscheidungen. Wenn Sie mit 90 Jahren eines Tages in einem ruhigen Moment nachdenken und sich selbst Ihre persönliche Lebensgeschichte erzählen, werden Sie wahrscheinlich davon erzählen, was Sie getan haben und wofür Sie sich entschieden haben. Sie werden von den Menschen, den Begegnungen und Ihren Erfahrungen erzählen, die Sie geprägt haben. Es ist unsere Aufgabe, uns selbst als eine großartige Geschichte zu erfinden, die wir dann stolz erzählen wollen.
Was bedeutet Glück und Erfolg für Sie persönlich? Für den einen ist es Reichtum, andere stellen sich darunter Macht vor, wieder andere wollen gesund und zufrieden sein. All das ist vollkommen gleichwertig, denn Glück und Erfolg sind Konzepte, die für verschiedene Menschen verschiedene Dinge bedeuten. Egal, was es für Sie bedeutet, ist das Erreichen mit ziemlicher Sicherheit nicht immer so einfach wie es scheint - aber es ist definitiv machbar.
Wenn in unserem Leben schlimme Dinge passieren, dann in den allermeisten Fällen nicht deswegen, weil wir es uns wünschen. Oft ist es nicht mal unsere eigene Schuld. Ich glaube nicht, dass sich irgendjemand eine kaputte Beziehung wünscht, gerne in Armut lebt oder wirklich glücklich dabei ist, starke Schmerzen zu erleiden. Es liegt in unserer Verantwortung etwas dagegen zu unternehmen und das Beste daraus zu machen.
Ich habe viel Weihnachtspost bekommen, in der viel zu oft Verzweiflung und eine gewisse Müdigkeit über die momentane Situation aus Sicht des Schreibenden zu spüren war. Das hat mich nachdenklich gemacht. In diesem Post möchte ich Ihnen ein paar Anregungen mitgeben, in der Hoffnung, dass Sie Antworten für sich finden, die Ihnen weiterhelfen, wenn es mal scheinbar nicht so rund läuft…
Sie können viel Zeit und Energie damit verschwenden, sich zu sagen, dass Sie nicht mehr nur Zuhause sitzen wollen - oder Sie beginnen, sich bewusst ein angenehmes Plätzchen zu schaffen und dann einfach mit der Arbeit loszulegen. Wenn Sie sich z.B. einen Kaffee holen und einfach eine Tätigkeit starten, ist es vielleicht nicht mehr so schlimm. Sie können gar nicht wissen, wie mühsam eine Erfahrung sein wird, wenn Sie sich nicht darauf einlassen.
Das Zerdenken und das sich-über-alles-mögliche-Sorgen-Machen wirken sich extrem negativ auf unser gesamtes Tun, unsere Produktivität, unsere Kreativität und letztlich auch auf unsere Energie aus. Es lässt uns nachweislich sogar schneller altern. Wir glauben, dass es gut ist, sich viele Gedanken über alles mögliche zu machen, aber in Wahrheit ist es gefährlich…
Ich bin ein Morgenmensch. Seit Jahren schon stehe ich auf, wenn der Rest der Welt noch in Morpheus’ Armen liegt und fest schlummert. Ich liebe diese Zeit der Stille, die ich nur für mich habe. Ich nutze sie, um zu arbeiten und Dinge zu erledigen, zu denen ich sonst nicht komme. Es gibt in dieser Zeit keine Ablenkungen, es herrscht keine Eile oder Hektik. Wenn der Moment dann gekommen ist, in dem der Rest des Hauses aufwacht und in den Tag startet, habe ich bereits einen guten Teil meines Tagespensums erreicht.
Besonders in Zeiten sozialer Unruhe, steigender Arbeitslosigkeit und einer globalen Pandemie wirkt die Aufforderung, die Hoffnung nicht zu verlieren und positiv zu bleiben, fast schon ironisch. Die meisten Menschen setzen gerade all ihre Kraft ein, um irgendwie im Jetzt zu überleben. Sich auf die Zukunft vorzubereiten, wirkt beinahe hämisch. Dabei brauchen wir tatsächlich in Zeiten der Unsicherheiten mehr denn je Hoffnung und Zuversicht. Denn wenn wir kein Bild von unserer Zukunft haben und unser persönliches Warum nicht kennen, wird es schwierig dranzubleiben und nicht aufzugeben.
Wenn uns dieses Jahr etwas gelehrt hat, dann dass es so viel in dieser Welt gibt, das wir beim besten Willen einfach nicht beeinflussen, kontrollieren oder ändern können. Umso wichtiger sind unsere Reaktionen auf die Dinge, die rundum uns herum passieren. Sie sind die Basis für unser Wachstum und auch für unseren Charakter.
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