Handelsblatt: Fünf Tipps für mehr Ausgeglichenheit am Arbeitsplatz

Ein Meeting nach dem anderen und keine Zeit für eine richtige Pause an der frischen Luft? Studien zeigen regelmäßig, wie schädlich Stress sein kann - für die körperliche und psychische Gesundheit. Arbeit gilt als einer der Hauptfaktoren für Stress und Ängste.