Psychologie

Das sind die 10 Zeichen, an denen Sie erkennen, dass Sie unbedingt an Ihrem EQ arbeiten sollten

Das sind die 10 Zeichen, an denen Sie erkennen, dass Sie unbedingt an Ihrem EQ arbeiten sollten

Die Wissenschaft sagt, dass es 9 verschiedene Arten der Intelligenz gibt. Eine der wichtigsten Formen der Intelligenz ist die sogenannte emotionale Intelligenz. Was genau hinter diesem Begriff steckt und wie Sie erkennen, ob Sie selbst emotional intelligent sind, lesen Sie in diesem Beitrag.

Warum Selbstmotivation so wichtig ist und wie es (laut Wissenschaft) garantiert funktioniert

Warum Selbstmotivation so wichtig ist und wie es (laut Wissenschaft) garantiert funktioniert

Was sind die Tricks, um sich selbst zu motivieren? In der Arbeitswelt sprechen wir oft darüber, wie wichtig es ist, andere zu motivieren - unsere Mitarbeiter, unser Team, unsere Kunden. Wir denken dann an jeden - außer an uns selbst. Dabei ist es mindestens genauso wichtig, sich selbst zu motivieren, um überhaupt andere motivieren und inspirieren zu können.

Dieses Wissen hilft Ihnen, in stressigen Situationen cool zu bleiben

Dieses Wissen hilft Ihnen, in stressigen Situationen cool zu bleiben

Stress und Wetter haben eines gemeinsam: Wir fühlen uns beiden hilflos ausgesetzt und machtlos. Nun können wir darüber schimpfen, klagen und uns bemitleiden - oder wir ändern etwas an der Situation. Während beim Wetter die richtige Kleidung eine Lösung ist, gibt es auch in Stresssituationen Tipps, die Ihnen helfen, gelassener zu reagieren.

So machen Sie Ihr Team innovationsfit

So machen Sie Ihr Team innovationsfit

Kennen Sie das? Ihr Team steht unter maximalen Druck. Um erfolgreich zu sein, müssen sie aber weitermachen und dabei gleichzeitig die Zeit finden, um zu reflektieren, zu innovieren oder alles nach Plan umzusetzen. Wenn ihr Team all das Talent und Know-how hat, um innovativ zu arbeiten, aber trotzdem nicht weiterzukommen scheint, ist es Zeit, etwas zu ändern.

Der Unterschied zwischen Empathie, Sympathie und Mitleid

Der Unterschied zwischen Empathie, Sympathie und Mitleid

Einfühlen bezeichnen wir als Empathie. Mitleid dagegen basiert weniger auf eigenen Erfahrungen als mehr auf den Wunsch, einer Person, die in Not ist, zu helfen. So empfinden wir etwa Mitleid für misshandelte Tiere – auch ohne ihren Schmerz wirklich nachempfinden zu können. Aber was ist dann Sympathie?

Fehlt es Ihnen an Energie? Versuchen Sie es mal mit Routinen!

Fehlt es Ihnen an Energie? Versuchen Sie es mal mit Routinen!

Finden Sie es nicht auch verrückt, dass es Menschen gibt, die tagelang über Allerweltsfragen brüten können, wie die Farbe ihres Wohnzimmers? Dabei geht eine Menge Energie verloren, die an sich schon begrenzt ist und meiner Meinung nach in die wichtigen Dinge des Lebens fließen sollte. Aber wie können Entscheidungen wirklich effizient getroffen werden? Lesen Sie es im heutigen Blogbeitrag!

Die vielen Verkleidungen der Aufschieberitis

Die vielen Verkleidungen der Aufschieberitis

Montagmorgen und die Woche beginnt mit vielen Prioritäten, eine ellenlange To-Do Liste und Motivation. Bis eine Ablenkung dazwischen funkt in Form einer Frage eines Kollegen oder einer Mail… Prokrastination ist eben allgegenwärtig. Warum das kein Grund zu verzweifeln ist, lesen Sie hier.

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